Taillenumfang über 80 cm? Das Risiko der Unfruchtbarkeit steigt mit jedem Zentimeter.
Jeder sechste Mensch weltweit leidet an Unfruchtbarkeit. Dieser Zustand tritt bei 48 Millionen Paaren auf und kann, wie man sich vorstellen kann, verschiedene Ursachen haben, die von der Gesundheit des Einzelnen, aber auch von der Übereinstimmung der Partner abhängen können. Bis zu 30 % der Fälle sind allein auf genetische Ursachen zurückzuführen, aber auch der Lebensstil spielt eine Rolle. Es ist kein Zufall, dass Fettleibigkeit nachweislich erhebliche Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit und die reproduktive Gesundheit hat.
Bauchfett hat einen negativen Einfluss auf die Eierstöcke
Die bisherigen Beweise waren nicht schlüssig: Nicht nur eine Reihe von sekundären Folgen und Komplikationen in der Schwangerschaft, sondern auch eine schlechte Spermienqualität waren bekannt. Eine neue epidemiologische Studie auf der Grundlage von Daten der amerikanischen National Health and Nutrition Examination Survey, die in Plos veröffentlicht wurde, zeigt, dass das Risiko der Unfruchtbarkeit bei Frauen für jeden Zentimeter Taillenumfang über 80 Zentimeter um 3 % steigt, unabhängig vom BMI. . Das bedeutet, dass sich zu viel Fett im Bauchbereich negativ auf die Eierstöcke auswirkt, aber es gibt auch eine gute Nachricht: Zusätzliche Zentimeter wirken sich bei Menschen, die regelmäßig Sport treiben, weniger aus.
Die schützende Kraft des Sports
Klinische Daten von Frauen im Alter von 18 bis 45 Jahren wurden von chinesischen Forschern des Huizhou Central People's Hospital mit einer Reihe von Computerprogrammen analysiert, die diesen unbekannten Zusammenhang zwischen Taillenumfang und Unfruchtbarkeit aufzeigten. Je größer der Taillenumfang ist, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden. Insbesondere bei Frauen, die übergroße Größen trugen, war die Wahrscheinlichkeit, unfruchtbar zu werden, 2,64 Mal höher als bei Frauen mit kleinen Größen. Der Grenzwert für den Umfang, der ein hohes Unfruchtbarkeitsrisiko voraussagt, wurde auf 103 Zentimeter festgelegt. Bei regelmäßiger körperlicher Betätigung steigt dieser Grenzwert jedoch auf unglaubliche 113,5 Zentimeter, was die große Schutzwirkung des Sports zeigt.
Was ist zu tun?
Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, können also ihre Chancen erhöhen, indem sie auf ihren Taillenumfang achten und moderaten Sport treiben.