Circonferenza vita superiore a 80 cm? Il rischio di infertilità aumenta con ogni centimetro.
Una persona su sei nel mondo soffre di infertilità. Questa condizione è comune a 48 milioni di coppie e, come si può immaginare, può avere varie cause, che possono dipendere dallo stato di salute degli individui, ma anche dalla corrispondenza tra i partner. Fino al 30% dei casi è dovuto solo a cause genetiche, ma anche lo stile di vita ha un impatto. Non a caso è stato confermato che l'obesità ha effetti significativi sulla fertilità e sulla salute riproduttiva.
Il grasso addominale ha un effetto negativo sulle ovaie
Finora le prove non erano conclusive: Erano note non solo una serie di conseguenze secondarie e complicazioni nella gravidanza, ma anche una scarsa qualità dello sperma. Un nuovo studio epidemiologico basato sui dati dell'American National Health and Nutrition Examination Survey, pubblicato su Plos, rivela che il rischio di infertilità nelle donne aumenta del 3% per ogni centimetro di circonferenza vita superiore a 80 centimetri, indipendentemente dal BMI. . Questo significa che avere troppo grasso nella zona addominale ha un impatto negativo sulle ovaie, ma ci sono anche buone notizie: I centimetri in più hanno un impatto minore in coloro che svolgono un'attività fisica regolare.
Il potere protettivo dello sport
I dati clinici di donne di età compresa tra i 18 e i 45 anni sono stati analizzati dai ricercatori cinesi dell'Ospedale Centrale del Popolo di Huizhou con una serie di programmi informatici che hanno evidenziato questa relazione sconosciuta tra la misura del girovita e l'infertilità. Maggiore è la circonferenza della vita, minore è la probabilità di rimanere incinta. In particolare, le donne che indossavano taglie extra-large hanno dimostrato di avere una probabilità di infertilità 2,64 volte maggiore rispetto a quelle che indossavano taglie piccole. Il limite di circonferenza che predice un alto rischio di infertilità è stato fissato a 103 centimetri. Tuttavia, in caso di attività fisica regolare, questo limite aumenta fino all'incredibile valore di 113,5 centimetri, a dimostrazione del grande potere protettivo dello sport.
Cosa fare?
Pertanto, le donne che cercano di rimanere incinte possono aumentare le loro possibilità monitorando la circonferenza della vita e praticando attività sportive moderate.